人体正常尿酸值：男：149～416umol/L，女：89～357umol/L，如果体内产生过多来不及排泄或者尿酸排泄机制退化，则体内尿酸滞留过多，可能会导致人体体液变酸，影响人体细胞的正常功能，长期置之不理将会引发痛风， 使全身器官都受损。 痛风的发生与我们的日常饮食有较大关系，有些患痛风的患者，一看没有发作，便“好了伤疤忘了疼”，放松警惕，不注意饮食，吃了大量含有嘌呤的食物，体内血尿酸水平增高，痛风引起的疼痛也变得越来越频繁。 结束语：功能性饮料、酒、咖啡，都是升高我们体内尿酸值的饮品，因此在日常生活中，我们尽量少买、少喝。多摄入蛋白质，多吃蔬果，工作之余多运动，多饮用降尿酸茶，代谢出体内多余的尿酸，让痛风远离我们。