痛风的出现与身体中尿酸的代谢有着直接的关系，而尿酸排泄还有一个很重要的途径就是通过尿液，而这一步是需要肾脏来完成的。 痛风是代谢性疾病之一，常与肥胖、高血压、冠心病、糖尿病和高脂血症等疾病并发。而有分析发现，合并疾病越多，以及慢性疾病治疗不佳，也越容易出现痛风频发，所以如果存在合并疾病，也需要积极治疗。 如果痛风发作的话，尽可能避免移动受影响的关节。每次在疼痛的关节上冰敷约20分钟，将有助于减轻肿胀。运动对于减肥是有帮助的。减肥可以减轻疼痛，因为关节承受的压力较小。开始锻炼之前，请先咨询医生。