痛风是可以预防的疾病，有效的途径包括以下几个方面。 培养良好的生活习惯，包括尽量避免食用高嘌呤饮食、多饮水、定期进食，不要随意增加进餐的次数，以免导致营养过剩，戒烟、少饮酒。

　　如果患者在家中可以自行给予外用药，像双氯芬酸二乙胺乳胶剂，可以给予局部的涂抹，这样可以减轻患者关节的红、肿、热、痛的症状。 　　痛风关节炎最大的特点是男性多见，常常发作前有诱因，比如说暴饮暴食、喝酒，尤其是啤酒、白酒，大量的进食海鲜或者动物内脏以后，突然间出现关节的红、肿、热、痛。

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