多食用含碱的食物可以碱化尿液，提高尿液中尿酸的溶解度，可增加尿酸的排泄，预防肾脏结石的形成。第二严格限酒，乙醇可以使体内产生乳酸，降低尿酸的排出，尤其是啤酒当中，它会含有大量的嘌呤。

　　痛风和类风湿性关节炎完全是两种疾病，我们讲的类风湿性关节炎是一种对称性的、慢性的、小关节的肿胀疼痛，但是痛风不是，它主要是嘌呤代谢异常导致体内尿酸增高、嘌呤增高，会出现突发的。 　　痛风关节炎最主要要跟某些感染进行鉴别，感染有它感染的诱因，鉴别上面应该相对比较容易，并不是很困难

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